国家外汇管理局2月7日发布的数据显示，截至2026年1月末，我国外汇储备规模为33991亿美元，较2025年12月末上升412亿美元，升幅为1.23%。

国家外汇局表示，2026年1月，受主要经济体财政政策、货币政策及预期等因素影响，美元指数下跌，全球主要金融资产价格总体上涨。汇率折算和资产价格变化等因素综合作用下，当月外汇储备规模上升。

外储规模适度充裕

中银证券全球首席经济学家管涛分析，2026年1月，我国外汇储备规模连续第六个月增加，增幅创2024年1月以来新高。当月，受美国经济基本面变化等因素影响，美元指数走势一波三折，连续第三个月走弱，累计下跌1.4%至97.0。同期，全球主要金融资产价格总体上涨。

“截至2026年1月末，我国外汇储备规模已连续六个月处于3.3万亿美元之上，创2015年12月以来最高。这背后主要是受2025年以来美元指数大幅下降，全球主要股指上涨，以及美债收益率有所下行、美债价格走高等因素的影响。”东方金诚首席宏观分析师王青说。

国家外汇局表示，我国经济运行稳中有进，发展韧性进一步彰显，为外汇储备规模保持基本稳定提供支撑。

按不同标准测算，我国当前逾3万亿美元的外储规模处于适度充裕状态。王青表示，综合考虑各方面因素，我国外汇储备规模有望保持基本稳定。在外部环境波动幅度加大的背景下，适度充裕的外汇储备规模能为保持人民币汇率处于合理均衡水平提供重要支撑，也能成为抵御各类潜在外部冲击的压舱石。

推进国际储备多元化

在黄金储备方面，数据显示，2026年1月末中国黄金储备为7419万盎司，环比增加4万盎司，为人民银行连续第15个月增持黄金。

国家金融与发展实验室特聘高级研究员庞溟表示，展望未来，人民银行推进国际储备多元化、在组合配置中加入和动态调整黄金储备的战术操作不会改变，持续增持黄金的战略方向也不会改变。

“黄金是全球广泛接受的最终支付手段，人民银行增持黄金能够增强主权货币的信用，为稳慎推进人民币国际化创造有利条件。从优化国际储备结构，稳慎扎实推进人民币国际化，以及应对当前国际环境变化等角度来看，人民银行增持黄金仍是大方向。”王青说。