上周的市场整体是一个先扬后抑的过程，周一十字星之后，指数连续拉升两个交易日，而后两个交易日，指数在遇到前期压力之后出现回落。

尤其是周五的盘中，权重出现了一波快速的调整，导致三大指数都跌到了20日均线附近，导致周线上又是一根长上影线的墓碑线。

市场连续两周都是先抑后扬的走势，究其根本原因就是前方的重压区在量能不足的情况下无法形成有效突破。

市场需要再次寻找低点的支撑，积蓄力量再发起一波冲击，对于本周的行情，大概率又是一个探底回升的过程。

从板块上来看，上周的市场板块混乱不堪，盘中多个板块的快速轮动，导致市场的分化越来越极致，整体来讲，表现靠前的方向有创新药、可控核聚变、谷子经济等方向。

而这些方向也都有一个共同的特点，那就是只停留在龙头股的炒作中，后排的个股往往都是一日游的走势，导致市场的资金越来越集中在抱团的操作中，形成了操作上的断档形式，因此操作的难度是比较大的，给操作者的体感也相对较差，市场还是需要等待主线确立的到来。

而周五的行情走势来看，高位股亏钱效应较为明显，周五市场的连板晋级率仅2成左右，其中浪莎股份于盘中上演“天地板”，而棕榈股份、南京港、综艺股份、乐山电力等人气高标同样遭遇跌停。

随着指数的回调以及风险偏好的降低，留意高位股的补跌风险仍是当下盘面的应对重点。

但同时高低切换之后，低位的龙头股也会形成接力，市场还是在上演接力棒的行情走势，本周我们重点关注低位一进二、二进三的个股回调机会点。

今日行情上，由于上周五是光脚的阴线，今天按照趋势的惯性来说，会有一个继续回踩的过程，上证指数重点关注60日均线的支撑，深成指关注10100点的平台支撑。

如果这些重要支撑位有强力拉升的情况下，市场短期的低点会再次确立，我们可以参考上周一的行情走势，一旦跌破，就需要继续等待低点的出现。

操作策略上，短期的市场高低的节奏把握非常重要，我们在选择个股的时候，要考虑到抱团资金的博弈情况，市场当前总是拉的出其不意，一些龙头个股出现低开回踩尾盘参入的时机会更好一些，早盘要避免追涨，当前市场赚钱效应不强的情况下，控制好回撤才是关键。