消费走弱但快递量价相对稳健，建议低位布局旺季7 月，电商淡季叠加国补高基数，线上与线下消费增速均放缓，社零/商品零售额/网上商品零售额分别同比+0.6%/+0.5%/+3.0%。但快递需求保持韧性，行业件量同比+4.1%，较6 月小幅回升；件均价同比+3.8%，反内卷背景下价格延续同比改善。全国价格洼地河北8 月初宣布涨价，行业高质量发展要求仍在，旺季价格上行预期有望成为板块催化。当前电商快递龙头仍处于低估值、低预期阶段，建议低位布局旺季：弹性标的推荐申通快递、韵达股份，龙头标的推荐圆通速递、中通快递；海外持续推荐受益于跨境扩张及海外电商高景气的极兔速递。

电商淡季叠加国补高基数，线上与线下消费增速均放缓7 月，社零总额同比+0.6%（6 月/1H26：+1.0%/+1.3%），商品零售额同比+0.5%（6 月/1H26：同比+0.9%/+1.1%），环比增速均放缓，或受到国补品类高基数与需求前置、消费动能偏弱影响。7-8 月为电商传统淡季，线上消费季节性走弱， 7 月网上商品零售额同比+3.0%（ 6 月/1H26 ：

+3.9%/+4.8%），网上零售额占社会消费品零售总额的比重较6 月的27.1%回落至24.8%，同比+0.7pct。（数据来源：国家统计局）7 月行业件量增速小幅回升，价格同比维持改善7 月行业件量170.8 亿件，同比+4.1%（6 月：+3.8%），淡季反而件量增速小幅回升，或反映了年内件量峰值平滑的趋势；7 月行业件均价7.63 元，同比+3.8%（6 月：+3.8%），反内卷延续较好，价格继续保持同比正增长。

1-7 月行业件量1174.7 亿件，同比+4.8%，件均价7.68 元，同比+2.5%，行业量价总体稳健。往后展望，淡季件量预计相对稳健，8 月截至16 日，揽收/派送量累计估算同比+6.5%/+5.9%。（数据来源：国家邮政局、交通运输部）申通量价领先，圆通件量高增，韵达价格同比改善明显个股方面，7 月件量同比增速：申通（+19.3%）>圆通（+12.1%）>行业（+4.1%）>韵达（+0.5%）>顺丰（-3.8%）；件均价同比增速：韵达（+12.0%）>顺丰（+6.7%）>申通（+4.6%）>行业（+3.8%）>圆通（-0.9%）。申通（含丹鸟）量价均优于行业，收入同比+25.3%，优势延续。圆通件量增速继续领先行业，件均价同比降幅由6 月的-2.0%收窄至-0.9%，价格同比下滑主因调整与加盟商结算口径，收入与成本端同步下滑。韵达件量恢复正增长，件均价保持两位数同比增长。顺丰持续优化产品及客户结构，件量同比降幅较6 月收窄、件均价同比增幅扩大至+6.7%。（数据来源：公司公告）低位布局旺季，把握涨价催化

据草根调研，全国价格洼地河北8 月初宣布涨价，我们认为“反内卷”大背景下，避免无序价格竞争、保障从业者权益、行业高质量发展要求仍在，快递价格下有托底。临近旺季，当前电商快递龙头估值具备性价比（截至8/21，SW 快递 PE TTM 仍处在过去十年0.4%分位数），建议低位布局旺季行情，若旺季价格上行兑现，有望推动盈利预期与估值同步修复。国内电商弹性标的为申通快递、韵达股份，龙头标的为圆通速递、中通快递。此外，持续推荐具备跨境扩张和海外电商高景气逻辑的极兔速递。

风险提示：旺季景气不及预期；价格竞争恶化；行业增速低于预期。