一、指数表现概述

三大指数今日延续缩量震荡调整，沪指跌 0.22% ，深成指跌 0.72%，创业板指跌 0.96%，呈现 “沪弱创更弱” 的格局。个股层面跌多涨少，全市场下跌家数达 4451 家，涨停股（非 ST）40 家，跌停股（非 ST）12 家，市场情绪再度触及冰点区域。两市成交额合计 1.10 万亿元，较前一交易日缩量 708 亿元，量能持续萎缩显示资金观望情绪浓厚

指数点评：短期指数仍维持 “3304-3430点” 震荡区间的判断，外围无重大利空前提下，区间波动格局难改。当前关键变量在于成交量 —— 若后续量能无法有效放大，指数或延续弱势整理；若量能回升至 1.2 万亿以上，则有望向区间上沿发起冲击。操作策略仍以 “重个股、轻指数” 为主，聚焦题材主线与资金抱团方向

二、短线节奏

今日跌停家数扩大至 12 家，高位人气股中毅达跌停，显示资金对高位标的分歧加剧，市场进入 “去弱留强” 的加速分化阶段。当前需重点跟踪两点：① 跌停家数能否快速缩减至 5 家以内，若持续维持两位数，需警惕情绪进一步退潮；② 强势股能否维持连板高度（如并购重组板块前排标的），若龙头股止跌反包，或带动情绪修复。操作上建议降低追高频率，对弱势股及时止损

三、主流板块分析

需明确一点，以下对板块走势的分析，大多会以领涨股的表现作为依据。因为无论市场处于牛市还是熊市，板块的走强始终离不开龙头股！大家应建立这样的意识：“板块内中低位个股的走势基本会受到龙头股走势的影响，只有龙头股才能最大程度地反映板块未来的机会及潜在风险。举个简单例子，假设龙头股连续大幅下跌，那就表明资金在短期内对该板块看空，所以看懂龙头股的走势，对判断中低位个股及板块走势有极大帮助。”
只有具备持续性的主线板块，才是赚钱效应最大且风险相对较小的方向，当市场处于持续轮动状态时，参与难度会显著增加。板块后续强度可参考以下思路策略：

1、并购重组